ジョン・サーの博士の著書
「ヒーリング・バックペイン」
もう２０回以上の増刷となっている
大ヒット書籍
簡潔に内容を書くと
「あなたの腰痛や肩こり首こりは
あなたの心が創り出してるかもよ？」
とサーノ先生が言っている本
もちろん全ての人ではない
そういう人も結構いると思うよ
と
痛みを訴える患者を統計したところ
という比率になったそうだ
これはつまり「責任世代」
会社や家庭での立場とプレッシャー
さまざまなストレスや緊張
そういった心の重圧を受けている世代がほとんどで
（定年で）解放されると共に事実減っていく
中でも特に顕著なのが
「秘密にする」「隠す」ことから始まる
心のストレスが体に痛みを引き起こしていく
という内容
何を秘密にする？
「本当は嫌だけど無理して行く」
「あの人苦手だけど仕方なく付き合う」
「こんなこと言いたくないけど・・」
自分の心と行動が異なる時
それは相手にそれを隠して秘密にしている
つまり心と体（行動）に乖離が生じた時
それはいくつかの作用を経て体に痛みや様々な不具合
（偏頭痛・吐き気等々）として
出ることが多いそうだ
倫理の教えの中に
「心の歪みが苦難を引き起こす」
という一説がある
明朗・愛和・喜働から外れ
素直（純情）でなくなる時
それがさまざまな苦難を引き起こす
それを医学的アプローチで
書いていただいたのが本書なのかもしれない
心と体（行動）がマッチしないのは
社会人としてある程度仕方がないし
好きなことばかりして生きられる人は
ほとんどいないだろう
だから週1度モーニングセミナーで
心のデトックスをしてまた頑張る
そんな使い方をしている人は多い
あなたの腰痛や肩こりや首こりは
もしかしたら
心の歪みからくるもの・・かも？？
「ヒーリング・バックペイン」
もう２０回以上の増刷となっている
大ヒット書籍
簡潔に内容を書くと
「あなたの腰痛や肩こり首こりは
あなたの心が創り出してるかもよ？」
とサーノ先生が言っている本
もちろん全ての人ではない
そういう人も結構いると思うよ
と
痛みを訴える患者を統計したところ
30〜50代が77％
20代が10%
60代以降が13％
という比率になったそうだ
これはつまり「責任世代」
会社や家庭での立場とプレッシャー
さまざまなストレスや緊張
そういった心の重圧を受けている世代がほとんどで
（定年で）解放されると共に事実減っていく
中でも特に顕著なのが
「秘密にする」「隠す」ことから始まる
心のストレスが体に痛みを引き起こしていく
という内容
何を秘密にする？
「本当は嫌だけど無理して行く」
「あの人苦手だけど仕方なく付き合う」
「こんなこと言いたくないけど・・」
自分の心と行動が異なる時
それは相手にそれを隠して秘密にしている
つまり心と体（行動）に乖離が生じた時
それはいくつかの作用を経て体に痛みや様々な不具合
（偏頭痛・吐き気等々）として
出ることが多いそうだ
倫理の教えの中に
「心の歪みが苦難を引き起こす」
という一説がある
明朗・愛和・喜働から外れ
素直（純情）でなくなる時
それがさまざまな苦難を引き起こす
それを医学的アプローチで
書いていただいたのが本書なのかもしれない
心と体（行動）がマッチしないのは
社会人としてある程度仕方がないし
好きなことばかりして生きられる人は
ほとんどいないだろう
だから週1度モーニングセミナーで
心のデトックスをしてまた頑張る
そんな使い方をしている人は多い
あなたの腰痛や肩こりや首こりは
もしかしたら
心の歪みからくるもの・・かも？？
